Giảm cân nhanh từ ổi

Giảm cân nhanh từ ổi là cách giảm cân hiệu quả đang được nhiều chị em phụ nữ áp dụng bởi ổi không chỉ tốt cho quá trình giảm cân mà còn giúp tiết kiệm chi phí giảm cân.

Bài viết tham khảo:

>>  Thực đơn giảm cân hiệu quả từ hoa thiên lý

>>  Những mẹo nhỏ giúp giảm béo mà không tăng cân trở lại

Ổi là loại trái cây giúp giảm cân

Ổi là loại trái cây giàu chất thô, vitamin, protein và khoáng chất, nhưng không có cholesterol và ít carbohydrate khiến bạn có cảm giác ngon miệng và no lâu.

Ngoài ra, ổi chứa rất nhiều vitami tốt cho hệ tiêu hóa và làm đẹp da. Ngoài ra, uống nước ép ổi thường xuyên cũng là một phương pháp giảm cân tiết kiệm mà rất hiệu quả.

Ổi là loại trái cây giàu chất thô, vitamin, protein và khoáng chất

Chỉ cần ăn một quả ổi nhỏ trong bữa ăn trưa, bạn sẽ không cảm thấy đói đến tối. Điều này có nghĩa là những ai muốn giảm cân không phải lo lắng lượng chất dinh dưỡng hấp thụ vào cơ thể bị thiếu hụt khi ăn ổi.

Giảm cân đúng cách với nước ép sinh tố ổi

Chuẩn bị:

-2 trái ổi xanh để cả vỏ

-1 thìa cà phê đường

-1/2 thìa muối

– Đá viên

Cách thực hiện rất đơn giản cho bạn áp dụng:

Giảm cân nhanh từ nước ép ổi

-Ổi rửa sạch, bổ làm 4, gọt bỏ phần hột ở giữa

-Cho ổi vào máy ép lấy nước

-Rót nước ổi vào ly, bò 1 thìa đường, ½ thìa muối khuấy đều cho tan

-Bỏ đá viên vào và sẵn sàng thưởng thức

Ngoài uống nước ép ổi, trước bữa ăn bạn có thể dùng một chút ổi tươi, điều này có tác dụng làm bạn ngưng đói và sẽ ít nạp thức ăn hơn. Cách này cũng giảm cân an toàn hiệu quả.

 Tuy vậy, nếu chỉ dựa vào loại nước ép này, thì việc giảm cân của bạn sẽ phải nỗ lực kiên trì trong thời gian dài mới thấy có sự biến chuyển.

Ngoài cách giảm cân từ nước ép ổi, cách đơn giản hơn có thể giải quyết được vấn đề thừa cân của bạn là sử dụng bộ giảm cân từ Herbalife không chỉ giảm mỡ tại vùng mong muốn mà còn tốt cho sức khỏe, giúp phòng chống bệnh tật hiệu quả.

Để biết thêm thông tin chi tiết về sản phẩm cũng như sử dụng sao cho đạt hiệu quả cao nhất, bạn vui lòng liên hệ tới Hotline 0986.528.663 Nhà thuốc Tâm Việt để được tư vấn tốt nhất cho bạn lựa chọn với mức giá ưu đãi trên thị trường.