Các chị em phụ nữ dễ mắc bệnh gì ở tuổi 40

Khi bước sang độ tuổi ngoài 40, sự thay đổi về hooc mon và nội tiết tố khiến các chị em lo lắng trước các vấn đề cho sức khỏe. Phụ nữ dễ mắc bệnh gì ở tuổi 40 bài viết dưới đây sẽ tư vấn giúp bạn.

Phụ nữ bước qua tuổi 40 là giai đoạn gắn liền với thời kỳ tiền mãn kinh. Thời gian này, sức đề kháng và khả năng hấp thu dinh dưỡng giảm nhiều, sức khỏe cũng ảnh hưởng nghiêm trọng các cơ quan chức năng không còn hoạt động tốt như trước nên cần đề phòng một số bệnh hay gặp.

Một số căn bệnh có thể nhắc tới khi phụ nữ bước sang độ tuổi 40 như sau:

Bệnh tim mạch

Khi còn trẻ và đang trong tuổi sinh đẻ, chức năng tim mạch của phụ nữ được bảo vệ bởi các hormon sinh dục nữ (estrogen) với hiệu quả làm giảm hàm lượng cholesterol của cơ thể, bảo vệ thành mạch và tim.

Phụ nữ dễ mắc bệnh gì ở tuổi 40

Tuy nhiên, khi ngoài tuổi 40, lượng hormon sinh dục bị giảm đáng kể và sự thay đổi của nội tiết, khiến nguy cơ các chị em phụ nữ mắc bệnh tim mạch nhiều hơn so với các độ tuổi khác. Bệnh tim mạch, xơ vữa động mạch, bệnh mạch vành ở phụ nữ trong độ tuổi này diễn biến phức tạp hơn nên vấn đề phòng bệnh, phát hiện và chữa trị kịp có vai trò rất quan trọng.

Bệnh xương khớp

Bệnh xương khớp và loãng xương là căn bệnh hay gặp ở các chị em

Sau tuổi 40, các chị em phụ nữ rất dễ mắc phải các triệu chứng của bệnh loãng xương với các biểu hiện: đau lưng, mỏi các khớp, mật độ xương càng giảm và loãng dần. Nguyên nhân gây loãng xương thường do chế độ ăn uống thiếu dưỡng chất, đặc biệt thiếu canxi và vitamin D hoặc do  các chị em phụ nữ sử dụng nhiều chất kích thích từ bia rượu và thuốc có chứa chất steroid…

Nguy cơ ung thư tử cung và ung thư vú

Ung thư vú là nỗi ám ảnh của phụ nữ. Đây chính là căn bệnh âm thầm mà rất nguy hiểm. Phụ nữ tuổi 40 có khoảng 18% được chẩn đoán mắc bệnh ung thư vú. Ngoài vấn đề tuổi tác có rất nhiều nguyên nhân dẫn đến căn bệnh này như: do béo phì, do dậy thì sớm và mãn kinh muộn, chệ độ ăn uống… Do vậy, khi nhận thấy các triệu chứng như: sự thay đổi kích thước và hình dạng của vú, xuất hiện những khối u hay sưng tấy ở nách, hoặc biểu hiện đau ngực… hãy đến các cơ sở khám bệnh chuyên khoa để kiểm tra và điều trị sớm.

Bệnh tiêu hóa

Hệ tiêu hóa khỏe mạnh nâng cao thể chất và sức khỏe cho chị em phụ nữ tuổi 40

Bệnh tiêu hóa cũng là bệnh dễ mắc phải khi bước vào độ tuổi 40 bởi có rất nhiều chị em thắc mắc vì sao lại có cảm giác chán ăn, ăn ít đi mà cơ thể vẫn tăng cân hoặc giảm cân mất kiểm soát. Lý do đó chính là khi bước vào tuổi trung niên, hệ số tiêu hóa và chuyển hóa chất hạ thấp rõ rệt, khả năng tiêu hóa hạ thấp. Lời khuyên sức khỏe cho các chị em phụ nữ ngoài 40:

• Để phòng bệnh ở lứa tuổi này, các chị em phụ nữ cần:
• Lên chế độ ăn uống khoa học, đầy đủ dưỡng chất như: vitamin E, C, A, B6, B12, acid folic, canxi,
• Luôn duy trì cân nặng ở mức hợp lý.
•  Hạn chế sử dụng chất kích thích từ rượu bia, hút thuốc lá..
• Tích cực rèn luyện thể dục thể thao.
• Luôn kiểm soát hàm lượng cholesterol, glucoza máu và các chỉ số huyết áp ở mức độ cho phép.
• Kiểm tra và đi khám sức khỏe định kỳ để phòng chống bệnh an toàn.

Ngoài ra, các chị em phụ nữ ngoài 40 tuổi có thể kết hợp sử dụng thêm các sản phẩm tốt cho sức khỏe và cân bằng nội tiết tố làm đẹp da như: Ngọc dược xuân, Nhung hươu, sữa Herbalife, Collagen… Sản phẩm có bán tại nhathuoctamviet.vn với mức giá ưu đãi và chất lượng đảm bảo nhất cho bạn lựa chọn.

Nguồn: http://nhansamnhunghuou.com/phu-nu-de-mac-benh-gi-o-tuoi-40/