Hướng dẫn cách massage vòng 1 hiệu quả

Massage ngực đúng cách lkhông chỉ giúp kích thích máu lưu thông, làm ngực căng tròn mà còn giúp bạn thư giãn, tốt cho sức khỏe. Vì vậy, bài viết dưới đây sẽ hướng dẫn cách massage tăng vòng 1 cho bạn lựa chọn.

Theo như các nghiên cứu đã chỉ ra lợi ích trong quá trình massage giúp kích thích cơ thể sản sinh loại hormone prolactin. Đây chính là loại hormone có thể giúp núi đôi phát triển săn chắc tự nhiên hơn mà còn giúp phòng ngừa các dấu hiệu ung thư nhất là ung thư vú.

Massage ngực vào buổi sáng và tối

Vòng  1 săn chắc, nở nang giúp bạn tự tin hơn

Thời điểm massage thích hợp cho bạn lựa chọn chính là vào mỗi sáng hoặc tối. Cách massage hiệu quả chính là theo vòng tròn và có hướng từ dưới lên trên, từ ngoài vào trong. Lưu ý áp lực của ngón tay phải thật nhẹ nhàng và chậm mới đạt hiệu quả tối đa.

Trong quá trình massage bạn có thể sử dụng các loại tinh dầu hoặc kem nâng ngực tự nhiên. Mỗi sáng bạn có thể massage khoảng 100 vòng, còn buổi tối trước khi đi ngủ khoảng 300 vòng cho mỗi bên ngực, để giúp máu lưu thông và hỗ trợ tăng kích thước vòng 1.

Lưu ý: Bạn nên chú ý không massage núi đôi trong các trường hợp gãy xương, trật xương, vừa trải qua phẫu thuật hoặc các phần da ngực bị xước, đau, viêm sưng, .

Cách massage vòng 1 đúng cách

Ngoài ra, bạn cũng không nên thực hiện massage liền trước, sau và trong thời kỳ kinh nguyệt, vì đây chính là khoảng thời gian ngực bạn bị cương, rất dễ tổn thương và gây đau đớn.

Núi đôi rất nhạy cảm, bạn cũng nên chọn áo ngực có kích thước vừa vặn không nên quá nhỏ hoặc quá to, giúp ngực phát triển tự nhiên hơn.

Để mang lại hiệu quả nâng nở ngực tốt nhất, việc massage cũng cần được duy trì liên tục và đều đặn. Kiên trì thực hiện theo cách này bạn sẽ cảm nhận được sự thay đổi nhanh chóng của vòng 1 đầy đặn và săn chắc, quyến rũ.

Ngoài ra, bạn có thể sử dụng thêm sản phẩm kem nâng nở ngực Ipink Bhip có bán  tại nhathuoctamviet.vn. Đây chính là sản phẩm nâng nở ngực tự nhiên, an toàn, hiệu quả đang được rất nhiều chị em phụ nữ lựa chọn.

Mọi thông tin chi tiết về sản phẩm bạn có thể liên hệ qua số điện thoại: 0986.528.663 để được tư vấn tận tình nhất.

Nguồn: http://tamvietgroup.com/chi-tiet-tin/huong-dan-cach-massage-tang-vong-1/