Tắm nước bưởi để giảm cân, đẹp da

Thông tin bài viết liên quan:

*  Phương pháp chọn thức ăn giúp bạn ăn ít hơn

*  Bật mí mẹo vặt rất đơn giản giúp bạn giảm cân vào mỗi buổi sáng

Không chỉ có lợi cho việc giảm cân do giảm chất béo mà các thành phần quan trọng có hàm lượng lớn trong quả này còn giúp đẹp da và trẻ hóa toàn cơ thể. Bưởi là sự chọn lựa bạn không nên bỏ qua khi nghĩ đến những đồ ăn vặt lành mạnh.

Bưởi là sự chọn lựa bạn không nên bỏ qua khi nghĩ đến những đồ ăn vặt lành mạnh.

Đặc biệt, tắm nước bưởi để giảm cân, đẹp da chính là bí quyết được các chị em đang được áp dụng phổ biến

Cách thực hiện như sau: Lấy một quả bưởi ép lấy nước đổ vào bồn tắm và ngâm mình khoảng 30 phút. Nước bưởi giúp làm sạch khử trùng vi khuẩn, làm săn chắc da, ức chế việc tích tụ chất béo giúp bạn giảm cân toàn thân ở vùng đùi, vùng bụng và dưới cánh tay.

Xông hơi bằng bưởi tạo cảm giác thư giản trong giai đoạn giảm cân

Đây là phương pháp giảm cân đơn giản, an toàn và hiệu quả được lưu truyền từ rất lâu trong dân gian. Mùi bưởi thông qua mũi, da giúp kích thích thần kinh giao cảm, luân chuyển chất béo trong cơ thể, giúp máu lưu thông, tăng cường trao đổi chất thông qua da giảm béo hiệu quả.

 Mùi bưởi thông qua mũi, da giúp kích thích thần kinh giao cảm

Cách thực hiện như sau: Lấy một quả bưởi tươi cắt nhỏ bỏ vào nồi cùng vài lá bưởi đun sôi. Nhấc nồi xuống khi đang còn nóng bạn ngồi gần lấy chăn trùm kín, không cho hơi nóng thoát ra ngoài. Nếu có điều kiện bạn vào phòng xông hơi cũng làm tương tự với việc vừa hưởng thụ mùi bưởi thơm lừng, hơi nóng của nước sôi cùng với một bản nhạc du dương. Xông hơi trong vòng 30 phút giúp tinh thần thư thái, toát hết mồ hôi là cách hiệu quả để giảm cân thành công.

Hi vọng với chia sẻ bí quyết tắm nước bưởi để giảm cân, đẹp da sẽ giúp bạn có thêm mẹo hay giảm cân để cải thiện vóc dáng chỉ sau thời gian ngắn. Để nhanh chóng có vóc dáng thon gọn thì các bạn nên bổ sung thêm cho mình 1 số dòng sp sau nhé trà giảm cân chính hãng, giảm cân herbalife hay các dòng sản phẩm herbalife khác,….