4 món thạch giải nhiệt giảm cân không thể bỏ qua trong hè này

Tham khảo một số bài viết bổ ích sau:

*  Giữ dáng bằng cách đơn giản nhưng hiệu quả

*  Uống nước dừa giúp bạn giảm cân hiệu quả

1. Thạch cà chua

Cà chua chính là loại quả có lượng calo khá thấp và có chứa rất nhiều vitamin B, C, E và khoáng chất không chỉ giúp làm đẹp da mà còn giúp giảm cân cho bạn vóc dáng quyến rũ nhất.  Vì thế, bạn nên lựa chọn thạch cà chua làm món ăn vặt mỗi ngày để kiểm soát cơn đói, tăng năng lượng, ổn định lượng đường trong máu và còn giảm cả lượng cholesterol nữa.

Thạch cà chua làm món ăn vặt mỗi ngày để kiểm soát cơn đói

Vì thế, giờ đây ngoài việc ăn các món salad cà chua, hoặc nước ép cà chua bạn còn có thêm lựa chọn là các món thạch thơm ngon, lạ miệng.

2. Thạch trà xanh

Trà xanh chính là loại thần dược tự nhiên mang lại hiệu quả giảm mỡ bụng hiệu quả. Bởi  trong trà xanh có chứa EGCG – một chất chống oxy hóa có khả năng đốt cháy chất béo cùng lượng vitamin C dồi dào, giúp hạn chế mỡ thừa tích tụ cho cơ thể.

Thạch trà xanh có hương vị thơm ngon, lạ miệng

Ngoài cách hãm trà để uống mỗi ngày, bạn có thể làm món thạch trà xanh hấp dẫn và có mùi thơm mát rất ngon. Để có hiệu quả giảm cân nhanh bạn cũng nên chú ý, không nên bỏ đường quá nhiều khi làm thạch trà xanh.

3. Thạch bưởi

Cách làm thạch bưởi rất đơn giản

Bưởi là loại quả tráng miệng không còn xa lạ với mỗi người. Trong bưởi có chứa một lượng lớn các loại vitamin và khoáng chất, đặc biệt là vitamin C và chất xơ thích hợp cho quá trình giảm cân, đốt cháy mỡ thừa. Các bạn nên chọn bưởi chua  loại bưởi đào để không chỉ làm thạch có vị đậm ngon hơn mà món ăn sẽ hấp dẫn và đẹp mắt hơn.

4. Thạch thanh long

Thạch thanh long có chứa hàm lượng vitamin C dồi dào

Thạch thanh long cũng là loại thạch bạn nên bổ sung cho thực đơn mỗi tuần. Bởi thanh long có chứa hàm lượng vitamin C dồi dào cũng như chứa rất ít calo giúp bạn tiêu hao mỡ thừa và giảm cân nhanh chóng. Thêm vào đó, thanh long còn có khả năng chuyển hóa chất béo, giảm tích tụ mỡ thừa cho bạn vóc dáng eo thon, quyến rũ nhất. Bạn nên lựa chọn loại Thanh long ruột đỏ sẽ cho màu thạch cực kì hấp dẫn. Nếu bạn không thích hạt thanh long thì bạn nên dùng máy ép để loại bỏ hạt thanh long đi nhé

Ngoài ra, bạn có thể sử dụng các sản phẩm giảm cân có nguồn gốc tự nhiên như: lic giảm cân, các dòng sản phẩm herbalife, or herbalife giá rẻ,….

Để biết thêm thông tin chi tiết về sản phẩm giảm cân cũng như các bí quyết giảm cân khoa học, hiệu quả bạn vui lòng liên hệ tới Hotline 0986.528.663 Nhà thuốc Tâm Việt để được tư vấn tốt nhất