Một số thói quen khiến nam giới suy giảm sinh lý

Chức năng sinh lý suy giảm có ảnh hưởng rất lớn từ thói quen mỗi ngày của bạn. Vì thế, bài viết dưới đây sẽ chia sẻ những thói quen khiến nam giới suy giảm sinh lý nên khắc phục.

Không giữ vệ sinh răng miệng

Nghe có vẻ không liên quan nhưng nếu bạn không có thói quen giữ gìn vệ sinh răng miệng có thể gây rối loạn khả năng cương dương. Bởi không chăm sóc răng miệng đều đặn sẽ gây ra các mảng bám và làm tắc nghẽn. Mạch máu bị tắc nghẽn sẽ gây khó khăn trong việc đạt được khả năng cương cứng.

Hút thuốc lá

Hạn chế  hút thuốc lá để có chức năng sinh lý ổn định 

Hút thuốc lá có hại cho sức khỏe và đây cũng chính là những nguyên nhân của nhiều căn bệnh nguy hiểm như bệnh tim mạch, phổi, ung thư… Bởi trong khói thuốc lá có chứa chất nicotine có thể làm giảm sự hưng phấn của nam giới trong chuyện vợ chồng và ảnh hưởng không ít đến khả năng sinh sản của đàn ông.

Uống rượu, bia

Hạn chế sử dụng bia rượu mỗi ngày

Nam giới có thói quen uống rượu bia khi ra ngoài và tụ tập bạn bè. Đây chính là nguyên nhân chính dẫn đến chứng liệt dương và có thể bị vô sinh. Bởi rượu sẽ làm giảm nồng độ testosterone – kích tố sinh dục nam hoặc không thể xuất tinh do bị ức chế thần kinh. Bởi vậy, để có đời sống vợ chồng viên mãn bạn nên hạn chế uống bia rượu.

Thói quen sinh hoạt tình dục

Các cặp vợ chồng nên duy trì lối sống phòng the lành mạnh, khoa học

Việc sinh hoạt không khoa học, đều đặn cũng là lý do khiến chức năng sinh lý bị suy giảm. Vì thế, các cặp vợ chồng nên duy trì đời sống tình dục lành mạnh, an toàn và tốt cho sức khỏe nhất.

Chế độ ăn uống thiếu cân bằng

Chế độ ăn uống cũng đóng vai trò khá quan trọng đến việc cải thiện chức năng sinh lý cho nam giới. Thói quen ăn uống thiếu vitamin A, E, axit amin, kẽm hay một số axit béo cũng có thể ảnh hưởng đến việc sản xuất tinh trùng của nam giới. Vì vậy, bạn cần tham khảo chế độ ăn và các thực phẩm tốt cho chức năng sinh lý để bổ sung vào chế độ ăn mỗi ngày.

Với những thói quen khiến nam giới suy giảm sinh lý ở trên sẽ giúp bạn có biện pháp khắc phục đời sống vợ chồng hạnh phúc hơn. Bên cạnh đó, để nhanh chóng lấy lại phong độ cũng như bản lĩnh phái mạnh, bạn có thể sử dụng thực phẩm chức năng hỗ trợ tăng cường sinh lực có bán tại nhathuoctamviet.vn như: Bomdin, sâm Alipas Platinum, Rocket1h..

Mọi thông tin chi tiết xin liên hệ

Công ty TNHH Đầu Tư và Sản Xuất Tâm Việt

Địa chỉ :         4/152 Hào Nam – Đống Đa – Hà Nội.

Phone:            0986.528.663.

Email:             contacttamviet@gmail.com

Nguồn: http://tamvietgroup.com/chi-tiet-tin/nhung-thoi-quen-khien-nam-gioi-suy-giam-sinh-ly/